Родственникам

Зависимость затрагивает всю семью

Близкие часто живут между страхом, контролем, надеждой и разочарованием. Желание спасти человека понятно, но бесконечное покрытие долгов, угрозы или тотальный контроль обычно не решают проблему.

Что можно сделать сейчас

• Обсуждать проблему в спокойный момент и говорить о конкретных фактах.
• Не брать на себя последствия употребления, которые человек способен нести сам.
• Обозначить ясные границы и придерживаться их.
• Не давать деньги, если есть риск, что они будут потрачены на алкоголь или вещества.
• Получить консультацию для себя, даже если близкий пока отказывается от помощи.

Разговор без давления

Избегайте унижения, ярлыков и спора в состоянии опьянения. Лучше кратко сказать, что именно вас беспокоит, какую помощь вы готовы предложить и чего больше не готовы делать.